Un temps d’entretien
Ce premier temps me permet de mieux vous connaître et de personnaliser la séance au plus près de votre demande et de vos besoins grâce à un rapide recueil d’informations.
Un temps de soin
Allongé confortablement sur la table de soins, dans une ambiance calme et cocooning, je vous inviterai à vous concentrer sur vos ressentis durant les stimulations réflexes (environ 35 minutes).
Je pratique la réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire, faciale et combinée selon la méthode Sonia Fischmann qui est une méthode douce et sensorielle. Vous devriez ressentir la détente dès les premières minutes du soin de réflexologie.
En combinant les points réflexes et en travaillant sur un ou deux micro-systèmes durant la séance, on obtient des résultats rapides sur les symptômes du stress et dans tous les cas une sensation de détente et de lâcher-prise.
Un temps d’échange
A la fin de la séance, un temps d’échange permettra de faire un point sur les effets ressentis et de vous enseigner quelques gestes d’auto-stimulation que vous pourrez réaliser facilement chez vous afin de prolonger les bénéfices du soin de réflexologie.